jueves, 12 de abril de 2012

VII 10 KM. NAUCOTUR VILLA DE EL CAMPELLO

Con Luis y mi cuñado Fran 

     Casi una semana después encuentro un hueco para poder escribir la crónica de la carrera... mi nueva vida de padre me deja pocos ratos para poder sentarme un par de horas y explayarme como me gustaría en estas líneas... así que vamos al meollo.
   
     Caluroso día que se me presentó el viernes santo para participar en esta edición del Naucotur aquí donde vivo en El Campello... da gusto no tener que pegarme el típico madrugón que suele ser costumbre cuando me desplazo a cualquiera de la carreras a las que voy por la provincia.

     En esta ocasión se unieron a la misma el amigo y compañero Luis y mi cuñado Fran, que se estrenaba en esta modalidad. También vinieron mi mujer y mi hijo, que ya tiene que ir oliendo el ambiente runnero.

Con Mariajo y el pequeño Killian, jeje

          A las 10:30 horas, y con un sol de justicia, dió comienzo la carrera, ambientazo con casi mil participantes según la organización... como suele ser habitual en mí, salgo muy retrasado ( esta vez creo que demasiado), mi idea es intentar no perder mucho tiempo en el primer kilómetro, y fuerzo un poco más de lo habitual... hay mucha gente y cuesta adelantar... aprovecho que hay charcos de agua en medio del paseo y que la gente no quiere pisar para meterme por ellos y ir adelantando... al final no pierdo mucho tiempo y hago el primer kilómetro en menos de 5 minutos.

     Ya en el segundo kilómetro le piso con ganas y lo hago en 4:20... juego en casa y quiero exprimirme un poco... consigo bajar a 4:15 en el tercero y ya voy oscilando entre 4:15 y 4:30 hasta el kilómetro 7... hay mucha gente y me encuentro a gusto y entretenido... 
   
      Las piernas me dan un toque en el kilómetro 8  y bajo hasta 4:45... pero la cercanía de la meta hacen que vuelva a apretar en el último kilómetro entrando en un digno 44:12 real 44:55 oficial...

Entrando en meta ( foto Club de la Bocina)
     En resumen... una buena carrera para ver como me encuentro, para empezar a acostumbrarme a correr sin la frescura de poder dormir toda la noche por motivos obvios, pero con las mismas ganas e ilusiones de siempre...
     La próxima sera en la Elche Extrem de 28 km. de montaña el 29 de abril... ahí si que veré el estado físico real en el que me encuentro.

TIEMPOS:

Pos.: 307 (de 868)       Cat.: 119 (de 240)      Tiempo real: 44'12''                     Tiempo oficial: 44'55''

                      Media: 4'29''                           1º 5000m.: 22'45''                               2º 5000m.: 22'10''

LINK DEL RECORRIDO:           http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/es_ES/mapping/#/runs/1763856146?sitesrc=PLiAPP_fbk_map                       


                                       UN   SALUDO