miércoles, 30 de abril de 2014

IV MIMAMUCA



     ... Tenía ya ganas de encontrar una carrera como esta...

     ... Ambientazo... recorrido precioso... avituallamientos generosos... y un trato de categoría...

     ... Eso es la Media Maratón de Montaña de Carricola...

     ... Y para rematar... la compañía de los Chanklis... que me hicieron la carrera mucho más divertida...

SIN ELLOS... MUCHAS VECES SERÍA IMPOSIBLE...

                Tenía ganas de dorsal y más en montaña, y más cuando no conoces la zona... La zona de ombría de la Sierra de Benicadell... muchas cosas buenas...

     Y por todo ello la carrera fue un disfrute total... empecé un poco asustado... en los primeros kilómetros de subida no terminaba de arrancar, sentía cargados por gemelos, parecían que iban a estallar... pero poco a poco la cosa se puso en su sitio y a partir de la primera vez que vi a los Chanklis, todo cambió radicalmente...



     ... Me sentía super suelto en la subida, veía que de no ser por los típicos tapones, podía ascender sin problema corriendo, el paisaje y el ambiente acompañaban... así iban pasando los kilómetros... casi diez de constante subida... hasta llegar a la cota de máxima altura sobre los 900m.... a partir de aquí... una bajada bastante técnica y rápida por una senda extrechisima de casi dos kilómetros que nos llevaría a una pista que ya nos dirigiría al tramo final de la carrera, donde de nuevo esperaban los amigos y mi mujer, animando el cotarro con una batukada que se encontraba en el lugar y que me dieron fuerza para acabar la carrera pletórico...

                 Clasificación:

     Pos: 259 (cat. 187) de 476     Tiempo: 2h. 26' 42''     Media: 6' 57''

 

II CROSS DE ALFAZ DEL PÍ



     Después de unas semanas de bajoncillo  por la Ultra de Moratalla... rapidamente hay que recargar pilas y pensar en la siguiente prueba importante que se me avecina... El desafio Lurbel de El Calar...

     ... Me encuentro bien en estos momentos... los entrenamientos van respondiendo y la base de Moratalla va haciendo su trabajo...

     ... Y entre todo esto se me ha cruzado este cross, para cambiar el chip y juntarme con buenos amigos, los que siempre están ahí en los momentos importantes y que eché tanto de menos en Moratalla... con vosotros a lo mejor otro gallo hubiera cantado...

     ... Carrera para celebrar el cumple de Sera... nos fuimos todos para allí... Mariajo y mi hermana Noemí, y mis Chanklis Carol, Raúl, Pili y Sera... y los peques de estos Iván y Ruben...

     ... Risas y buen rollo para una carrera que era más que nada para disfrutar y pasar un buen rato en familia haciendo lo que más nos gusta... que al fin y al cabo es lo más importante...


I ALHÁRABE ULTRA TRAIL RACE



     ... Llegaba a esta carrera con malas sensaciones... por no decir las peores... una prueba de esta magnitud necesita de varios factores para poder como mínimo acabarla dignamente...

     ... Una es presentar unas condiciones físicas mínimas con una base de entrenamiento... y mis dos últimos meses no fueron los mejores... un mes casi parao saliendo un día a la semana por motivos familiares no fueron suficientes y luego el último mes antes de la prueba mi forma física estaba muy lejos de lo que yo esperaba... el entreno clave que hice con los amigos corredores solitarios me puso en mi sitio... y los 42km. que completé de montaña fueron bastante duros... no respondiéndome las piernas en los momentos claves...

     ... Ahí creo que me dí cuenta que no estaba preparado para completar la ultra satisfactoriamente... y claro... el otro factor era el mental... la cabeza si no acompaña al cuerpo en los momentos delicados... por muy fuerte que estes... en un 90% eres víctima...




             Con todo esto me fuí la noche antes a Moratalla... noche fría y en Polideportivo (lugar de la salida) en el que pernocté más aún... éramos unos 30-40 allí sobando... coincidí con un conocido del trabajo... muy buena gente que iba con unos amigos y que me hicieron la noche más amena...

     ... Después de una noche no muy buena, poco antes de las 6 en pie... recogida de bártulos y a la línea de salida... coincido con los amigos corredores solitarios, entre los que se encontraba mi compi Antonio Tomás... unas risas, deseos de suerte... y a las 7 empieza la fiesta...

      Salida por las calles de Moratalla en ascensión camino de los Frailes, primer punto importante de la carrera... subida del km.7 al 9 de unos 200m. empiezo a tener malas sensaciones... ¡y tan pronto¡¡¡... bajada técnica hacia el primer punto de avituallamiento en el km. 12... no me veo bien...

     ... Me tomo más tiempo del habitual para arrancar... las piernas y la cabeza no me transmiten buenas sensaciones... empiezo la siguiente subida hacia los álamos y el espesor de piernas va en aumento... me siento muy cansado... y en mi cabeza empieza a sobrevolar la idea del abandono...

     ... Larga bajada hasta el km.20. no muy cómoda y subida hacia La Escalera... momento de mucha comida de tarro... sigo-no sigo... llego al siguiente avituallamiento sobre el km. 25... aqui tengo bastante claro que voy a abandonar... pero se me hace muy duro... nunca lo he echo en ninguna carrera... estoy jodido de veras... despues de un cuarto de hora pensándolo decido continuar un poco más... ando más que corro, hasta en llano... me pasa mucha gente de las otras modalidades de carreras que habían... entre ellos amigos corredores solitarios que me animan a continuar... sigo la marcha y en la subida a las Lomas donde se dividía por primera vez la carrera entre los que hacian la Ultra y los que hacían la Maratón tomo la decisión más importante...

     ... Después de casi media hora luchando contra mi cabeza y tras llamar a mi mujer para informarle a ella y a los amigos que esperaban noticias mías... decido dejar la ultra e intentar al menos completar la maratón... abandonaba un reto pero iba a intentar completar el otro...  aunque las piernas me pedían acabar ya con la carrera, no quería irme con tan mal sabor de boca de allí... no soy de abandonar lo que me propongo y no podía irme así de allí...

     ... El camino de la maratón no fué mucho mas positivo... las rampas y calambres iban en aumento y el paso por el Camping fue otro punto en el que estuve de nuevo a punto de abandonar y tirarme carretera abajo hacia Moratalla... pero decidí continuar...

     ... Lo peor estaba por venir... la subida hacia el último avituallamiento de los corredores de la Maratón fue de lo peor que he vivido en los últimos años... no podía dar dos pasas hacia arriba sin un amago de rampa... me costaba hasta mantenerme en pie en terreno inclinado... ganas de llorar no faltaron... por fin conseguí llegar al avituallamiento... beber un poco... y completar cuesta abajo los últimos 3km. que quedaban hacia meta...

     ... Cabizbajo consigo cruzar la meta... una mala experiencia que me ha enseñado a que cuando uno no esta bien para realizar un reto de esta magnitud... mejor dejarlo y intentar prepararte para intentarlo mas adelante como dios manda...

     ... Moratalla... me voy derrotado... pero esto es solo una batalla... volveré... no se cuando... pero volveré... a ganarte...



                                                  Clasificación:  Tiempo 08h. 37' 56''


I TRAIL LES ANTENES EL CAMPELLO



     ...Carrera que en un principio no tenía en mi calendario... ya que me encontraba preparando "de aquella manera" la ultra de Moratalla... y menos a una semana de la prueba... pero finalmente me animé...

     ... Por varios motivos... uno que la carrera era en el pueblo y por una zona que tengo mas que trillada de tantos entrenos... y me hacía ilusión competirla con otros 400 corredores...

     ... Otra por que varios Skys corrían... Agusete, Jordi, Juanan... y me apetecía un montón compartir kilómetros con ellos... y además varias amigos y compis de El Campello Running como Jesús y Alex (miembros también de Skyrunners) estaban en la organización de la misma...

primeros kilómetros de carrera...


     ... La carrera la divido en dos partes... los primeros 8kms. de sufrimiento en las subidas... me costaba mucho aguantar el ritmo de Juanan... que iba delante mío tirando... no iba cómodo y me puse en plan reservón...

     ...Y a partir del km.8... una vez hicimos cumbre... empiezo a notarme mejor en la bajada... cojo un ritmo más fuerte... dejo un poco retrasado a Juanan e intento hacer el último tramo de carrera más alegre... sobre todo la última subida a falta de poco mas de dos kilómetros... una vez pasado ese escollo... ya todo bajada a todo lo que pude dar... para finalizar entrando a meta atravesando el campo de cesped de El Campello... una bonita forma de acabar la carrera...

                              Clasificación:

     Pos: 100 (cat. 64) de 289     Tiempo: 1h. 28' 16''      Media: 5' 53''


a poco más de un kilómetro para meta...


... A una semana de la Ultra de Moratalla... todo son dudas y malas sensaciones... dios y mis piernas... dirán...