martes, 26 de marzo de 2013

MARATÓN DE BARCELONA


vista aérea de la salida...


     Hace tres años atrás más o menos sobre estas fechas... estaba en Barcelona con mi mujer para ver al Barça...como intento hacer una vez al año al menos... salimos del hotel a dar un paseo y un gran jaleo a nuestra derecha nos llama la atención,... Que coño pasa!!... Nos acercamos y vemos a cientos de corredores participando en la maratón de esta ciudad... y yo sin enterarme¡¡¡...

     Pues me prometí que tarde o temprano participaría en esta carrera, y tres años después lo he conseguido...

     Llegada a Barcelona el sábado, y casi sin deshacer la maleta comemos y nos dirigimos hacia la feria del corredor a recoger dorsal y a empaparnos del ambiente running que se respiraba en cientos de metros cuadrados de nave dedicados a todo tipo de deportes: bicicleta,triatlón,carrera de montaña,etc... dos horas echamos en la feria y creo que me dejé algún pasillo por ver...

comprobando el chip...

          A las 6:50 horas del domingo toca diana... a diferencia de otras carreras de envergadura como ésta, no me siento especialmente nervioso, desayuno, me equipo y salgo dirección a la plaza de España... nos hemos pillado con la familia un apartamento a escasos veinte minutos de la salida de carrera, con lo que me voy dando un paseo mientras voy desayunando... la mañana no es excesivamente fresca, pero los presagios de lluvia se hacen realidad y el asfalto esta mojado... esperaba que me respetara durante la carrera...

ya se va calentando el ambiente...

     Llego a consigna... ya va calentándose el ambiente... dejo la mochila... voy con tiempo de sobra para hacer unas fotos y calentar antes del inicio... empieza a chispear... mal rollo...
     Me inundan unos minutos de tristeza de no poder compartir esta carrera con alguno de los muchos amigos que uno tiene en este mundo runnero... me enchufo la música a tope con una selección echa a conciencia para motivarme en carrera... me centro en el calentamiento... 08:30 horas... llegó el momento...

llegó el momento... la suerte estés echada...
     El ambiente es inmejorable... a pesar de que la lluvia empieza a hacerse consistente, sin llegar a molestar del todo... me coloco en mi cajón de 3:45-4:00 horas... dan salida controlada... primero los que van a ganarla ( un grupo de 20-30 africanos ) y a partir de ahí vamos saliendo por cajones... y cada uno con su lanzamiento de cohetes y confeti para darle más colorido a la salida... a mi cajón le toca cuando ya se llevan unos doce minutos de carrera... tendré que tenerlo en cuenta para hacer mis números en carrera...

     ... Se hace raro estar junto a tanta gente de tantas nacionalidades distintas con un único fin en común que cruzar unas cuantas horas después este mismo arco y cumpliendo nuestros sueños...

     Se da la salida... vamos a por todas¡¡¡¡...

a por esos 42...

     KM. 1 - 8 : Ambientazo en la salida, las primeras curvas con mucha gente animando... salgo muy tranquilo... sobre 5:30... quiero coger ritmo poco a poco... ligero ascenso hasta la Travesera de Les Corts... aparece sobre el kilómetro 6 el templo del fútbol ( se nota que me gusta el barÇa,jejeje), primer avituallamiento, intento beber... y hacerlo en todos...rodeamos el Camp Nou y salimos a Av Diagonal... hasta el momento voy muy cómodo...

KM. 9 - 14 : Hacemos un ligero descenso por Calle Tarragona y nos acercamos a la salida rodeando la plaza de toros... cogemos la Gran Vía de Les Cortes Catalanes...  avenida de unos dos kilómetros en donde había quedado con mi mujer y mi hijo en vernos... no consigo hacerlo y me entristece un poco... luego me comentaría mi mujer que se colocó en el lado opuesto al que miraba y que ella si me vió... mala suerte... sigo yendo cómodo... me he estabilizado en 5:15 el kilómetro...

     KM. 15 - 27 : kilómetros de disfrutar de las calles de Barcelona... pasamos por la misma puerta de la Sagrada Familia y el ambiente en esta zona es espectacular... en algunos tramos parece que estamos en una etapa de montaña del tour de Francia... la gente va reduciendo cada vez más el carril y la tienes casi encima animando... una pasada...
Sobre el 19 cogemos la Av. Meridiana... una recta eterna de dos kilómetros de ida y dos de vuelta, en el que te estas cruzando constantemente con los demás corredores y se hace un poco pesada... pasamos el km.21... ya solo queda la mitad y voy cómodo...
Sobre el 24 pasamos por el Puente de Calatrava y volvemos a la Gran Via de les Corts Catalanes... el paisaje ya no es tan bonito... estamos en los extrarradios de la ciudad...



     KM. 28 - 34 : Pasamos a los km. delicados de la carrera... donde me empecé a hundir en Valencia hace dos años... el recorrido no ayuda mucho... recta de unos 3 km. por la Av. Diagonal que nos lleva a la Torre Agbar... que desde su inicio nos cruzamos con los corredores que están de vuelta... mi ritmo ya es más cansino, pero las sensaciones aún son buenas, intento ocupar mi cabeza con futuros proyectos ya en montaña y consigo completar este tramo de unos 6 km. mejor de lo que me esperaba...

     KM. 34 - 40 : Salimos a la Ronda Litoral... vistas inmejorables de la playa... la lluvia aprieta de nuevo... pero casi no me entero en toda la carrera de que está... es una compañera más... Sobre el km 36 pasamos por el zoo de Barcelona y el Passeig Lluis Companys, cruzamos bajo el Arc del Triunfo, muy chulo... ambientazo de nuevo... volvemos hacia el centro... ya voy acusando el esfuerzo, hago todo lo posible por estar por debajo de 6' el km.... Llegamos a Plaza Catalunya... y cogemos la Av. del Portal del Angel, los ánimos de la gente en estas estrechas calles que nos llevan al Barrio Gótico pasando por la Catedral me dan alas... quedan ya pocos kilómetros...

     KM. 40 - 42 : Ultima bajada por la Via Laietana... Paseo de Colon... que ganas tenía de verte¡¡... enfilamos en ligero ascenso los dos últimos kilómetros hasta meta... la Av. Paral.lel esta a tope de gente a ambos lados, llueve otra vez con ganas, mucha gente decide terminar estos ultimos metros andando... yo me centro en buscar con la mirada a mi familia, con quienes había quedado en un punto de esta avenida... consigo verlos... que alegría¡¡ ... apreto para no hacerlos esperar mucho... enfilo la recta final... las vistas entrando a meta son preciosas... ya no volveré a ver Barcelona de la misma forma a partir de ahora...
     ... Cruzo el arco... soy muy feliz... lo volví a conseguir...



     Estoy cansado... me duele todo... busco rápido el guardarropa..cojo la mochila... me cambio y a estirar un poco... no quiero hacer esperar a mi gente...
     Luego solo toca disfrutar con la familia y regar las agujetas con un poco de cebada... que no lo hemos merecido...



     No puedo acabar estar lineas sin agradecer a mi familia el acompañarme como siempre que pueden en mis aventuras runneras... y más aguantar con el tiempo que hacía... muchas gracias... esta carrera es por vosotros...

          .... Cambio de tercio... me vuelvo al monte, lo necesito, lo echo de menos... y vuelvo a lo grande... MAMUFI y si el cuerpo acompaña Cabeçó Trail ...

                                UN SALUDO...


                                Resultados:
                                                        Pos: 7672     Tiempo: 3h. 53' 20''

jueves, 7 de marzo de 2013

REFLEXIONES ENTRE CARRERAS





     Que largas se hacen las semanas cuando no hay carreras en las que participar en el finde... es como cuando no hay liga y parece que te falta algo,jeje...

     Ya queda bastante atrás el Trail de Aigües... carrera en la que volví a disfrutar de la montaña, y de la que cada vez me cuesta más separarme cuando me pongo por medio algún reto asfaltero... estoy intentando combinar las dos disciplinas en el poco tiempo que tengo para entrenar, es por ello que, seguramente, para esta mi segunda maratón en Barcelona, vaya menos preparado que cuando hice la de Valencia, hace dos años... pero el objetivo no es otro que disfrutar de una gran carrera, en una ciudad que me encanta y, cumplir la promesa que me hice hace ya tres años, de correr en la ciudad condal...

     Lo único positivo de estos escasos entrenos, es que por no ser muy numerosos, los disfrutas más... intentas preparar rutas nuevas o mejoras las que utilizas habitualmente... la compañía ultimamente a sido buenísima... y casi siempre hay alguien con quien poder salir... aunque la soledad a veces tampoco viene mal... te centras más en tu zancada, la respiración, los gesto en carrera... y le das vueltas al coco en los asuntos diarios que van surgiendo...

     Como decía... he disfrutado de grandes entrenos últimamente... pero destacaría dos en concreto en los que lo pasé especialmente bien... uno el que realicé con mi amigo Juan Antonio por El Campello, donde cogimos dirección Coveta Fumá, haciendo sus rampas infernales y como premio final... la subida a la Torre de Vigía... donde disfrutamos de unas magnificas vistas de la costa alicantina mientras iba amaneciendo... fueron 18 km, pero por lo bien que lo pasé me parecieron menos...

subida a la Torre de Vigía de El Campello

     ... Y otro fue el que realicé hace dos semanas con mi amigo Serafín... subimos a Busot y desde allí salimos dirección a la entrada de las Coves de Canelobre, y palpamos de primera mano, la exigente subida hasta este punto... unos doce kilómetros muy productivos... dejamos pendiente la misma subida para más adelante, pero desde El Campello... casi ná...


vistas desde las Coves de Canelobre

      ... También estoy aprovechando para disfrutar de la familia haciendo senderismo, una gran alternativa para los días que no puedo correr, y para que el pequeño Adrián vaya haciendose al entorno en el que va a estar en contacto desde bien pequeño, y que espero que le guste tanto como a sus padres...

     ... Y así poquito a poco, estoy a una semana de viajar a Barcelona con la familia, a pasar el fin de semana y disfrutar de esta maratón, que ya solo por el recorrido, se hace más que apetecible... pero bueno... esa ya es otra historia de la que hablaré a partir de que vuelva...

... Y como la cabeza no para de darle vueltas a los siguientes retos deportivos que se pueden presentar... me acabo de apuntar hace escasas horas a la MAMUFI ... Maratón de Montaña de Finestrat... casi 3.000 metros de desnivel... y que será punto de partida para centrarme en lo que queda de año, más en la montaña... con la "pequeña" incursión en asfalto para realizar la que espero sea mi tercera participación consecutiva en la Subida al Veleta... una carrera que me tiene enganchado, y que espero volver a disfrutar...

... Nos leemos en poco más de una semana...

                                                                   UN SALUDO...

...