I CARRERA POR MONTAÑA XTREM ELCHE

     Gran reto el que me planteaba para la mañana del domingo... 30 kilómetros de montaña por la sierra de Elche, con pocos entrenamientos en las piernas, pero ya pensando en la preparación de uno de los retos del año, como el la maratón del Aneto, para finales de julio.
     Era una buena carrera para ver como respondía mi cuerpo en una prueba de tantos kilómetros y más tras bajar considerablemente mi número de entrenamientos debido a mi reciente paternidad.
   

Luis, Ramón y yo antes de la dura prueba

     Allí en Elche a las 7:00 de la mañana nos juntamos Luis , Ramón y un servidor en una desierta ciudad a esas horas, con poco ambiente pero con una temperatura muy agradable y que hacía presagiar que pasaríamos calor...
     Tras recoger el dorsal y calentar un poco...a la línea de salida, donde saludamos a amigos y conocidos, dando comienzo la carrera a las 8:00.
     Cerca de 250 corredores empezamos una larga mañana de running...con la intriga por mi parte de saber si podría aguantar tantos kilómetros.

nada más comenzar...

     Un kilómetro y medio después dejábamos la ciudad y nos adentrábamos en el río...corriendo paralelo a éste y dejándolo a un lado sobre el kilómetro 3, según íbamos cogiendo altura poco a poco.
      En el kilómetro 5 nos encontramos con la primera rampa puñetera, en donde veo que no voy fino y la tengo que hacer andando... Ramón me coge distancia y aguanto a Luis como puedo... me doy cuenta que me va a tocar sufrir bastante esa mañana... me alegro de ver al amigo Fausto que esta como voluntario de la carrera...al que no veía desde la paliza que nos metimos en la media de montaña de Callosa...
     Seguimos cogiendo altura... y alternamos hasta el kilómetro 9 tramos de tierra y asfalto... a partir de donde empezamos a rodear lo que será la subida importante al Racó de la Morera...

en el avituallamiento previo a la subida a las antenas

     Llevo un ritmo cansino... a Ramón ya lo había perdido hacía bastantes kilómetros y a Luis lo aguantaba a duras penas... pero a mi ritmo me veía bien... el recorrido no era muy exigente hasta ese momento... después del avituallamiento del km.11, empezamos a subir a las antenas por su espalda, un par de rampas puñeteras donde me descuelgo definitivamente de Luis y me pongo un poco reservón para aguantar todo lo que quedaba aún...
     Tras alcanzar el punto más alto de la carrera en las antenas a unos 400 metros... damos un rodeo de unos 4 kilómetros para volver a subir al mismo punto... donde aprovecho las bajadas para volver a alcanzar a Luis con el que ya iría hasta el final de la carrera...

de vuelta a la ciudad...

     Bajada técnica de casi 2 kilómetros donde cogemos asfalto durante un par de kilómetros hasta llegar a una de las partes bonitas de la carrera sobre el kilómetro 22, cuando pasamos por el pantano de Elche, pasando por encima de la presa...

A partir de aquí me empiezan a faltar las fuerzas... tres kilómetros por una senda con continuos sube-baja... se me hacen eternos y solo las tonterías que vamos comentando Luis y yo me hacen no pensar tanto que no voy muy sobrado de gasolina...







     ... En el km.26 volvemos a coger el recorrido de subida y donde empezamos a calcular lo que nos queda... esto me da ánimos ya que empezamos a ver Elche al fondo y tras beber agua en el último avituallamiento, siento que esto ya esta echo...
    De aquí hasta el final aguantamos como podemos... y ya con el sonido de la música de fondo llegamos a Elche, entrando a meta felices por haber terminado con los ánimos de Ramón, que llevaba ya veinte minutos esperándonos y los ánimos del speaker que iba nombrando uno a uno a los corredores según íbamos entrando.

entrada a meta... una más en la buchaca...

     Muy reventado.... pero una buena prueba de cara a objetivos venideros, para ver como me encontraba...
     El próximo sábado tendré una nueva prueba en la Carrera de la Vía Verde del Maigmó... otros 21 kilómetros de rodaje... muy llevaderos ya que son de descenso...pero hay que hacerlos... veremos como terminamos...ya os contaré....

TIEMPOS:
     Pos: 123 ( 77 de mi categoría) , Tiempo: 3h. 21' 08'' (km.17: 1h. 31' 56'')  Velocidad Media: 7' 03''

LINK DE RECORRIDO:
                              http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/es_ES/plus/#//runs/gps/49293d5b-c01c-4547-a6e4-eef842688fe3/1092453565/
   
                                                      UN SALUDO.